admin 
Jūs sukūrėte savo idealius namus, nesvarbu, ar jie būtų spalvingai stilingi ir madingi, elegantiški ir modernūs, ar prašmatniai ekscentriški. Tačiau tai ne tik dėl išvaizdos, bet ir turi būti funkcionali. Be kambarių ir virtuvės galbūt norėsite produktyvios biuro erdvės arba treniruočių zonos. Nors kai kuriuose namuose yra idealios erdvės, kurios buvo sukurtos galvojant apie biurą, jie paprastai neturi vietos mankštintis. Išbandykite kai kurias iš šių idėjų, kad sukurtumėte treniruočių erdvę neprarandant stiliaus.
Treniruočių erdvė
Galbūt jau pagalvojote ar išbandėte laikiną treniruočių erdvę. Tai būtų daugiafunkcė erdvė, pavyzdžiui, jogos kilimėlis, kurį galima pastatyti svetainėje ir tada padėti. Tai greita ir paprasta, be to, yra daug treniruočių, kurias galima atlikti gana mažoje erdvėje, įskaitant svarmenų kilnojimą arba pritūpimus ir įtūpimus. Po to kilimėlį galite suvynioti ir padėti. Jogos kilimėliai turi papildomų privalumų – suteikia pagalvėlę ant medinių ar plytelių grindų ir slopina kojų garsą. Jei jūsų kilimėlis ar kilimėlis paslysta, po jais naudokite kilimėlių griebtuvus, kad jie liktų vietoje.
Jei galite atidėti erdvę, kurią visada galite naudoti kaip sporto salę, galite papuošti ją taip, kad įkvėptumėte gerai treniruotis. Pirmiausia pasirinkite atvirą erdvę, pvz., papildomą miegamąjį, palėpę ar terasą, kurioje nėra daug eismo ir neperkrauta. Nedėkite čia lūžtančių ar pavojingų daiktų, nes atlikdami aktyvius pratimus, tokius kaip šokinėjimas ir šokiai, galite įvažiuoti į aštrius stalo kampus arba nuversti vazas. Įsitikinkite, kad jūsų vieta yra šviesi ir gerai vėdinama. Natūrali šviesa yra ideali, tačiau galite pridėti kitą apšvietimą, kad ją paryškintumėte. Netoliese laikykite ventiliatorių arba įsitikinkite, kad jūsų erdvėje yra kintamoji srovė arba langai, kad neperkaistumėte. Jei norite didelio treniruoklio, pirmiausia išmatuokite savo erdvę, kad įsitikintumėte, jog turite jai vietos.
Apsirūpinkite savo namų sporto sale
Norėsite įsitikinti, kad turite viską, ko reikia, bet vis tiek galite pridėti stiliaus. Pavyzdžiui, jei treniruojatės žiūrėdami internetinius vaizdo įrašus ar DVD, televizorių galite pritvirtinti prie sienos, kad suteiktumėte daugiau vietos, arba paslėpti jį madingoje spintelėje. Jei jūsų spintelėje yra kitų stalčių ar lentynų, galite laikyti nedidelę įrangą, pvz., rankšluosčius, tamprias juostas ir nedidelius svarmenis. Galbūt norėsite šiuos daiktus paslėpti, kai nenaudojate jų audinių laikymo dėžėse, stilingoje bagažinėje ar pufoje. Kita vertus, galite naudoti savo įrangą. Raskite kambario spalvą atitinkančių rankšluosčių ar svarmenų, kad jie taptų priedais, ir suraskite lentyną, kad jos būtų tvarkingos ir tvarkingos. Taip pat galite įrengti SPA įkvėptą vandens stotį; padėkite senovinį padėklą ant nedidelio stalo ir padėkite arbatą, geriausius maisto papildus ar baltymų batonėlius prieš treniruotę ir pridėkite medinę vazą su keliomis gyvomis gėlėmis.
Suteikite temą
Pabandykite rasti temą, kuri papildytų jūsų treniruotę. Bohemiškame jogos šventovei naudokite didelį šiltų atspalvių gobeleną ir pridėkite kelis kristalus, alyvos difuzorių, druskos lempą ar galbūt pintus daiktadėžes. Galite sukurti ekologiškesnę erdvę su augalais ir nedideliu raminančiu fontanu ar keliomis gėlėmis. Ir atvirkščiai, galbūt nenorėsite, kad šis kambarys taip išsiskirtų. Suteikite jam daugiau dėmesio su likusia namo dalimi ir vis tiek užsiminkite apie jo paskirtį naudodami Degas balerinos meną, įkvepiančias citatas, kamštinę lentą tikslams, pažangai ir treniruočių tvarkaraščiui skelbti arba net knygų spintą, jei sukūrėte erdvę, kuri pakankamai atsipalaiduoja skaitydamas ir studijuodamas.
Kad ir kaip čia išreikštumėte savo stilių, nepamirškite, kad jūsų sporto salės dekoras turėtų būti įkvepiantis, bet ne per daug užimtas, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į treniruotę.
